Olet sydämellisesti tervetullut,
Astu sisään ihanana itsenäsi – täällä on tilaa juuri sinulle
Tyyneyden Tila on hiljainen huokaus arjen keskellä, pehmeä polku sisimpääsi. Lempeä turvasatama sinulle, joka kaipaat pysähtymistä, läsnäoloa ja yhteyttä itseesi.
Meillä jooga ja hyvinvointi kietoutuvat lempeiksi liikkeiksi, hiljaisiksi hetkiksi ja sydämen kuunteluksi. Yhteisellä matkallamme saat tilaa hengittää, aistia elämää kaikilla aisteillasi ja laskeutua syvälle kehon, mielen ja sielun äärelle.
Tyyneden Tila ei ole vain paikka – se on olotila, jonka voit löytää sisältäsi. Tämä on kutsu pysähtyä, upota syvälle olemisen virtaan – ja löytää se, mikä on ollut sinussa aina.
Pysähtyminen
Elämme maailmassa, joka jatkuvasti vie meitä eteenpäin – paineiden ja kiireen pyörteissä unohdamme usein pysähtymisen tärkeyden. Kun annamme virran viedä, keho ja mieli väsyvät, ja stressi, huolet sekä pelot alkavat vallata tilaa.
Ne kumpuavat usein menneisyyden muistoista tai huolista tulevasta.
Mutta jo pieni pysähdys päivässä voi olla kuin lempeä hengähdys – se palauttaa ja uudistaa kehon ja mielen, ja kutsuu meidät elämään tässä hetkessä.
